как бросить курить?

Мы все делаем много того, что вредно для здоровья. Пить вредно курить вредно, про женщин и вкусную еду вообще молчу.
"Жизнь это смертельная болезньпередающаяся половым путём" или как там у классика: "Жизнь даётся один раз и её надо прожить так чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы"

И в какую деревню предлагаете поехать человеку чья профессиональная деятельность связана с электроникой и компами?

И что теперь электроншики с машинами делают? Комп это ведь конструктор из нескольких деталей. Неужели чипы перепаивают? Помнится тоже приходилось с паяльником в ЭВМы лезть но то в прошлом веке было.
Ещё бы, ведь это слова Павки Корчагина из произведения Н Островского "Как закалялась сталь" Впрочем вы по возрасту этого могли и не учить. Несмотря на то, что подразумевал Островский фраза совершенно замечательная. Кстати есть ещё пара шутливых вариантов, где только доля шутки:
"Жизнь даётся один раз и её надо прожить так чтобы не было мучительно больно"
"Жизнь даётся один раз и её надо прожить"

Позвольте вам не поверить. Как человеку бросившему курить более 20 лет назад.

Ааа...рассказик С.Кинга "Корпорация "Бросайте курить" вспомнили?)) Действенный метод, кстати, страх - одно из самых сильных чувств. Я бросил после серьезной пневмонии, которой переболел на 2 курсе инст-та. Почти неделю с температурой под 39, жуткий кашелт итп. - не до курения тут. Возобновлять не стал, так что могу посоветовать заболеть чем-нить легочным))) ну это так, в порядке черного юмора, не обижайтесь.

Не обязательно. Мой дед бросил после того как врачи пообещали ему отрезать ноги. Когда гораздо позже его мучал сильный кашель он и
ногда закуривал и переставал кашлять.
Способ далеко не универсальный. Некоторые болезни таковы, что если заболел, то уже не важно бросишь или нет.

Сочувствую. Я так понимаю ремонтируете ЭЛТ моники. Если все переходы посчитать, то количество деталей - сотни миллионов. У нас в большинстве фирм предпочитают купить новое, в итоге это дешевле и производительнее. Ремонт ограничивается заменой плат. Особо продвинуты фирмы просто распродают технику после окончания гарантии.

Судя по возрасту и роду работ вам не приходилось сталкиваться с гнусными шутками творцов ЕСКД. Термин электроник это их творение начала 80-х годов прошлого века. До этого были электонщики. Новое слово вызывало смех из за известного произведения "Электроник мальчик из чемодана"

Спасибо. Однако дело не во мне, я ведь не курю. ИМХО вред от стресса связанного с борьбой с курением для некоторых людей может быть больше чем вред от нескольких сигарет.

ЗЫ Напоследок(пока модераторы не ) о ремонте. Однажды админ и ещё один копьютерщик провозились 3 дня чтобы запустить сканер со сказёвым интерфейсом. Запустили, но только их зарплата превысила стоимость приличного нового сканера.

Можно говорить об отказе от курения ели не курите год. В течении года очень легко сорваться.

я бы не стал точные сроки называть. сорваться и через 20 лет можно. поэтому лучше бросать по методу карра, там не нужно "держаться", чтобы не "сорваться", и т.п. Просто перестаешь курить, и всё. Легко и просто. И начинаешь получать удовольствие от некурения.

Хотя, конечно, можно и сорваться)))). У меня пример перед глазами - коллега дважды бросал, сейчас опять курит. Покурю еще недельку, говорит, и снова брошу. При этом удовольствия от курения не получает сейчас, но думает, что со стрессом справляется (какие-то траблы в семье). Бросает каждый раз по методу Карра).

...сорваться можно и через 2 и через 3...у меня самый большой перерыв - 3 года...кстати, где-то прочитал научную статейку...зависимость от никотина имеет волнообразный характер...то есть, можно не курить и 3 и 4 года...а потом как накроет - и закурил....

Опыт показывает что если человек не знает на долго ли, то он ещё к этому вернётся. Печально, но факт. Я когда бросал в последний раз, был полностью уверен что НИКОГДА больше не закурю, ни одной затяжки. Уверенность моя жива и по сей день. И я уверен что никуда она не денется. Я до сих пор искренне радуюсь что бросил курить.