Есть, чтобы жить или

Не правда.Убивать приятнее.

Я вот лично ем мало.У меня практически идеальное здоровье и идеальная мужская фигура.
Не пью кофе,не ем сладкого и жирного....

И это полная глупость,что жрать все подряд - это приятно.
Здоровая пища - это намного вкуснее и приятнее.Вот например : ананас+икра черная+икра красная+шашлык+салат из овощей+бокал красного вина.
Ужасно вкусно и полезно,и без консервантов.

Нужно правильно и здорово питаться. И еще обязательно ходить в спорт зал или фитнесом. За своей фигуров нужно смолоду следить, чтобы в старости не было тяжело и различных проблем от избыточного веса.

супер, я тоже так думаю; просто обожаю вкусненько покушать, как подумаю что на диете надо посидеть бы, так чуть ли не в обморок падаю жалко себя, бедненькую

Потому что поел - и сел на попу...Я обратила внимание: ем в городе, тут же набираю, хотя двигаюсь по жизни, а ем в деревне - куда что девается..Правда там пока до туалета добежишь, уже разминочка..
В общем движение-жизнь, как не банально звучит...

Улыбнуло, двигаться нужно больше, ща ведь как, даже телек переключаем не вставая с кровати, не на лифте а пешочком, а то все эти блага цивилизации убивают в нас естественные потребности двигаться, стараться пить больше чистой воды, а на икру у меня денег нет

Так в деревне питание здоровое - все натуральное, никаких консервантов, концентратов, химии...
Я вот до еды - не особо привередливая. Больше нравится простая еда - кашка, супы.... Короче, что ребенку варю, то и сама ем...

Не все так просто, как кажется. Если бы только от движения или количества пищи полнота зависела, то справиться с этой проблемой всего цивилизованного мира было бы сравнительно просто.

А тут зависимость такая. Чем человек полнее, тем, значит больше поколений его предков голодали и недоедали. И не сформировался механизм, как бы это сформулировать - ненакопления избыточного питания для организма.

Сравните Европу и Америку (не будем о нас, у нас на памяти старшего поколения голод), в Европе едят ой-ёй-ой как, гораздо больше чем у нас и в Америке, но полных людей меньше. Потому что в Европе давно уже, много веков не наблюдается голодных лет. Даже многочисленные войны не приводили народ к длительному голоду. И у организма человека нет генетической памяти о том, что надо накапливать жир впрозапас.

У Америки история более экстремальная, и там ситуация другая. Больше полных людей.

В общем, надо лет 500 спокойной жизни на данной территории, и проблема уйдет сама собой. Вы сможете есть, сколько захотите, и не будете полнеть.

Это сообщение отредактировал Kirsten - 12-05-2006 - 13:01

Фигня всё это. Даже возможность ожирения от фастфуда можно скомпенсировать её разумными количествами. Я когда был на стажировке в Германии, тоже мало двигался и жрал фастфуд, но в итоге приехал оттуда такой исхудавший, что родные ахнули. ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ!

1)Всему виной Революционный прогресс, точнее его благо, которое всевозможными путями и способами уменьшает нашу естественную активность (подвижность). Потому что мы не можем создавать, какие то ни было, вещи (изобретения) упрощающие нам жизнь, и при этом не пользоваться ими.
2)Да, если такая проблема существует (она может быть повсеместной и индивидуальной или, так сказать, распространённой, популярной). Принципиально существуют два направления. Обзову их так: Глобальный; Индивидуальный. Причём из названий, в принципе, уже вытекает и их значение, но всё же поясним.
Под Глобальным направлением понимается политика государства (всевозможная пропаганда, семинары и т. д. посвящённые решению данной проблемы) направленная на поддержание (чаще всё-таки на улдшение) качества питания и физической культуры граждан страны. Обычно данное направление подразумевает присутствие и Индивидуального направления, как результат Глобального.
Под Индивидуальным же понимается та же политика, только проводится каждым человеком для себя и самостоятельно, и по его собственному пути.
Напоследок отмечу, что из перечисленных направлений в нашей стране присутствует (он не развит, только присутствует, т.е. не является повсеместным) Индивидуальное направление. Проще говоря, за своим качеством питания, фигурой, культурой тела и т.п. следит каждый индивидуально по своей программе, но не подавляющее большинство жителей страны. Глобальный же способ вообще не развит и не развивается (по крайней мере, так активно, как должен, если я всё-таки не прав, и он развивается. ).

Да ладно Вам.Деньги на икру есть у всех.У нас баночка красной стоит где-то 6 долларов.А есть ее можно раз в месяц.Так что икрой лакомиться могут все.

И хорошим спасением от ожирения всегда может стать спорт.

Кушать в меру, это совсем не значит кушать не вкусно, наоборот-меньше, но лучше и за качеством продуктов надо следить.

"Вкусная еда" имхо не значит "вредная еда". Точнее так - не врегда значит "редная". У меня, к примеру, брат считает еду в МАКзабегаловке - ВКУСНОЙ )))) Я с него просто ухахатываюсь )))


И еще, boohoo, что у Вас с фигурой, если не секрет. Как-нить следите ?