Для меня отчаяние- это вообще означает опустить руки! Но, уверяю её в том, что не так всё запущено, это просто временная депрессия, которая со временем пройдёт! Ведь люди даже "конечности теряют", ни дай бог, конечно, но ничего,живут!
Что для вас есть отчаяние, и как с этим бороться?
Опустить руки проще всего.
| QUOTE |
| Надо просто воспитывать силу воли или психику лечить. Опустить руки проще всего. |
Типичный ответ, похожий на что-то вроде - "если вы упали в яму и не можете выбраться, то сходите за лестницей и выбирайтесь, а еще лучше таскать лестницу с собой."
Несгибаемых не бывает.
По поводу опущенных рук - когда тебе совсем хреново ты не станешь думать о том легкий это путь или нет.
| QUOTE |
| Ведь люди даже "конечности теряют", ни дай бог, конечно, но ничего,живут! |
Поверь, когда депрессия, тебя не греет совсем, что кому-то хуже... скорее наоборот...да и проблемы твои не решатся из-за того, что кому то хуже. К тому же спорный вопрос, что ужаснее - душевный калека или физический.
Теперь о проблеме - я думаю так - кулак всегда сильнее 5 пальцев по отдельности. Следует все проблемы и вопросы разложить по полочкам, то есть разжать кулак из проблем, а потом ломать по одному пальцу(те проблеме=)). Действовать надо по любому... чем дольше тянешь с депром, тем больше осложнений.
Можно конечно и к специалисту обратиться... но не факт, что поможет.
Основная масса "спецов" это зеленые новоиспеченые психологи, которые нихрена не знают кроме пары терминов. Такие могут все усугубить.
Кароч- спасение утопающего дело рук самого утопающего. В своем сознании лучше ковыряться самому аккуратно, чем надеится на помощь извне...один куй никто не поможет.
| QUOTE |
| Кароч- спасение утопающего дело рук самого утопающего. |
Всего лишь повторил мою мысль, а остальное вода.
А вообще, выше голову! Нос по ветру и хвост пистолетом! На лице улыбка, в глазах уверенность, и, в конце концов, проблемы сами не верят, что они у тебя есть, и уходят!
И нужно верить что все будет хорошо!!!
Каждый сам выбрал себе пропасть и упав в неё, определяет её глубину...
У китайцев есть поговорка - Спотыкнувшегося - подтолкни к падению.
Я лично много пережил...
Если хочет пусть мне напишет...За всегда отвечу!
p.s
смотря что за "беда"... Но и с этим я справилюсь
такое состояние,кстати,очень опасно...люди со слабой психикой готовы на самоубиство,настолько им всё это надоедает...сама,слава Богу,в таком состоянии не была,но именно так это и понимаю...в общем,Кристиночка,тебе нужно помочь ей Это сообщение отредактировал Рокси - 20-03-2006 - 04:35
Причем, заметив это, мне стало все труднее доходит ьдо этой самой грани :) И тем не менее, ситуации эти повторяются.
Самое главное, чему меня это научило - отчаяние становится отчаянием только когда ты превращаешь его в страдание, когда говоришь себе "это непереносимо" и продолжаешь попытки тащить и бессмысленно упираться.
Достаточно просто выждать. В данном случае - это не бездействие, а просто период накопления сил и идей.
А там - "либо эмир померт, либо осел"
Либо само рассосется, либо наберется достаточно сил и понимания.
Не нужно постоянного напряжения.
| QUOTE (Lakrua @ 20.03.2006 - время: 03:33) |
| Не надо жалеть и плакать.. Каждый сам выбрал себе пропасть и упав в неё, определяет её глубину... У китайцев есть поговорка - Спотыкнувшегося - подтолкни к падению. Я лично много пережил... Если хочет пусть мне напишет...За всегда отвечу! p.s смотря что за "беда"... Но и с этим я справилюсь |
Не надо жалеть? Почему?
Давайте все сами будем вариться каждый в своём "котле", и бороться? Так это понимать?
А что, если человек не в состоянии сам морально настроится на нужный лад? Неужели не надо морально хотя-бы поддержать?
| QUOTE |
| если человек не в состоянии сам морально настроится на нужный лад? |
Человек всегда в состоянии на то, что ему нужно.
И если человек поступал так, что в депрессняк - наверное, будет здорово, если он увидит, что именно делал не так. В этом плане, просто успокаивать и поддерживать вредно. Лучше один раз пострадать и понять, чем много раз испытывать ноющую боль и непонятные провалы сил.
А вот когда человек решился на что-то - дружеское плечо значит крайне много.
| QUOTE (Кристинка-19 @ 19.03.2006 - время: 20:13) |
| Что для вас есть отчаяние, и как с этим бороться? |
Нормальное состояние. Не собираюсь я с этим бороться. Само должно пройти
Надёюсь (робко) что в этих "рецептах" увидят не просто тупое копирование...
Рецепт № 1:
Юрий Левитанский
ДИАЛОГ У НОВОГОДНЕЙ ЕЛКИ
— Что происходит на свете? — А просто зима
— Просто зима, полагаете вы? — Полагаю.
Я ведь и сам, как умею, следы пролагаю
в ваши уснувшие ранней порою дома.
— Что же за всем этим будет? — А будет январь,
— Будет январь, вы считаете? — Да, я считаю.
Я ведь давно эту белую книгу читаю,
этот, с картинками вьюги, старинный букварь.
— Чем же все это окончится? — Будет апрель.
— Будет апрель, вы уверены? — Да, я уверен.
Я уже слышал, и слух этот мною проверен,
будто бы в роще сегодня звенела свирель.
— Что же из этого следует? — Следует жить,
шить сарафаны и легкие платья из ситца.
— Вы полагаете, все это будет носиться?
— Я полагаю, что все это следует шить.
Следует шить, ибо, сколько вьюгё не кружить,
нёдолговечны ее кабала и опала.
Так разрешите же в честь новогоднего бала
руку на танец, сударыня, вам предложить!
Месяц серебряный, шар со свечою внутри
и карнавальные маски — по кругу, по кругу.
Вальс начинается. Дайте ж, сударыня,
и — раз-два-три, раз-два-три,
раз-два-три, раз-два-три!..
Рецепт № 2: Диана, героиня комедии Лопе де Вега «Собака на сене»: «… кто мало видел – много плачет…»
Рецепт № 3:
Николай Рубцов
УЛЕТЕЛИ ЛИСТЬЯ
Улетели листья
с тополей -
Повторилась в мире неизбежность...
Не жалей ты листья, не жалей,
А жалей любовь мою и нежность!
Пусть деревья голые стоят,
Не кляни ты шумные метели!
Разве в этом кто-то виноват,
Что с деревьев листья
улетели?
Рецепт № 4
Если отчаянье вызвано проблемами на работе ...
- это книга Бредемайера - "Черная риторика". Или как эту книгу ещё можно назвать "Проблемы при общении с надутыми хомяками". Очень советую! В описанных в книге ситуациях может оказаться и оказывался каждый... это просто обязательно надо знать, что бы не проигрывать в т.ч. и моральном плане.