(меринда @ 25.10.2013 - время: 22:41)
курица не птица ©
А Польша не заграница, а женщина не человек.
Ну о чем я и говорил
(Angelofdown @ 25.10.2013 - время: 22:13)
Я, правда, не понимаю, как можно сожрать лошадь....
С большим удовольствием. Из всех домашних млекопитающих лошадь обладает самым легкоплавким жиром - около 18 градусов. В нём много непредельных, в том числе полиненасыщенных, жирных кислот.Тает во рту, а не в руках. Мышечные волокна, конечно, грубоваты, как в говядине (жеребята мне не перепадали, только старые лошади).
Понимаете ли в чём дело... Я вообще очень привередливая до мясной еды. Если мне что-то не будет нравится в мясе (цвет, запах, вкус, консистенция и т.д.), то я не буду его есть. Я вообще могу питаться одними овощами-фруктами и крупами. То же самое могу сказать про вид мяса: свинину, говядину и курятину я есть буду. Всё остальное - в рот не возьму, если буду знать.
Но если Вы когда - либо ели качественную сырокопчёную колбасу - будьте уверены, с кониной Вы знакомы.
Колбаса - это вообще не мясо :))) Я слышала, что там конина, предпочитаю об этом не думать. Да и не употреблять - здоровее буду.
(меринда @ 25.10.2013 - время: 22:41)
курица не птица ©
А Польша не заграница, а женщина не человек.
А ей многие хотят стать почиму то ...
даже если она не человек ....
Я вообще могу питаться одними овощами-фруктами и крупами.
Можете, но недолго. Потребность в незаменимых аминокислотах никто не отменял, если Вы не коза и не лошадь, конечно. Но и тем помимо овощей - фруктов и круп ещё необходима трава или сено.
(Angelofdown @ 25.10.2013 - время: 22:56)
Я вообще могу питаться одними овощами-фруктами и крупами.
Можете, но недолго. Потребность в незаменимых аминокислотах никто не отменял, если Вы не коза и не лошадь, конечно. Но и тем помимо овощей - фруктов и круп ещё необходима трава или сено.
Рыба, яйца, молоко, творог, сметана... :) В крайнем случае - таблетки с аминками ("Кетостерил", например).
(Angelofdown @ 25.10.2013 - время: 22:56)
Я вообще могу питаться одними овощами-фруктами и крупами.
Можете, но недолго. Потребность в незаменимых аминокислотах никто не отменял, если Вы не коза и не лошадь, конечно. Но и тем помимо овощей - фруктов и круп ещё необходима трава или сено.
Можно брать протеин и аминокислоты из спортпитания.
Безопасны и не так уж дорого стоят.
Вот это другое дело. А то, ишь, овощи фрукты и крупы...
а йоги жрут и ничё
Можно брать протеин и аминокислоты из спортпитания.
Безопасны и не так уж дорого стоят.
1) Протеиновая питательность рациона - это способность удовлетворять потребность организма в АМИНОКИСЛОТАХ, так что Ваше выражение с "и" некорректно.
2) Спортивное питание относительно не дорого тогда, когда оно сделано из натуральных продуктов. Если там будут только синтетические аминокислоты - влетит в копеечку.
а йоги жрут и ничё
Если Вы считаете, что они неограниченно долго могут обходиться этим набором, то это значит, что Вы верите сказкам.
Ну а по существу, животный белок заменяют следующие вещи.
1) Синтетические аминокислоты
2) Белок дрожжей
3) Белок инфузорий
4) Белок цветочной пыльцы, ферментированный пчёлами (перга)